10 sposobów na zmotywowanie się, gdy jesteś wyczerpany
- 1) Po prostu zacznij. ...
- 2) Utwórz lub przerób swoją listę rzeczy do zrobienia. ...
- 3) Zatwierdź publicznie. ...
- 4) Zmień swoją lokalizację. ...
- 5) Słuchaj muzyki z pompą. ...
- 6) Medytuj. ...
- 7) Porozmawiaj ze współpracownikiem. ...
- 8) Zjedz energetyzującą przekąskę.